俗话说“欠债还钱”，欠下的钱可以偿还，但睡眠却是偿还不了的，补觉是补不过来的。专家指出，有些人睡得久了会感觉头昏脑涨、浑身乏力，严重时还会吃饭不香、心悸气短等，这是因为大部分时间人体处于浅睡眠或做梦状态，这些都是无 效睡眠，过长时间的睡眠会造成人体生物钟紊乱，使得人体无法进行正确的自我调节，就会出现各种不适。
多长时间遗精一次正常
世间人，难生活；世间事，难论断；世间物，难生存。
（2）供应链风险预警指标体系，通过专业化、科学化的标准对于体系中的相关问题进行规范化处理，为企业形成良好的预警机制。