如何平衡工作与生活，是每一个打工人，甚至企业家都值得思考的问题。毕竟时间是那么有限，在孜孜不倦地实现工作目标时，可能就会错失陪伴家人、发展自己的兴趣爱好的宝贵时间。
最近，科技公司Kisi针对全球个城市发布了《年工作与生活平衡指数》（CitieswiththeBestWork-LifeBalance）。这项研究可以说是一份最佳工作城市排名的参考，相对于以往一些宜居指数或最佳工作城市榜单，这份榜单更能体现出哪些城市能为市民提供最健康的工作与生活平衡。这份榜单主要通过——远程工作便利性、工作强度、休假天数、打多份工的居民占比、通胀率、育儿假、房屋负担性、城市安全、医疗质量、城市排外度和接纳度等18项因素进行综合评分，评选出在哪些城市生活的人，既可以工作赚钱无忧又可以享受开心生活，在工作和生活之间更易取得一个上佳的平衡。
而其中，加拿大渥太华、温哥华、多伦多和卡尔加里获得不俗的排名，渥太华排名全球第7位、温哥华第16位、多伦多第19位、卡尔加里第30位。
为何渥太华能获得如此亮眼的成绩？
渥太华是加拿大的首都，也是加拿大第四大城市，即便如此，它没有像其它国家的首都一样，生活节奏极其快速，而是一座加拿大境内生活质量、教育水准、治安环境等方面都表现优异的城市。
尤其在心理健康方面，渥太华以92.4分位居全球第一，这离不开当地的医疗以及其他居民福利。此外，当地居民在工作上比较悠闲，超时工作人占比仅有10.10%，37.81%的人享受着远程工作的便利。而在就业、医疗质量、精神健康支持、户外活动空间、城市排外度和接纳度以及空气质量等方面评分都超过90。因此工作生活平衡指数拿到高分也就不意外了。
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多伦多医疗方面高分抢眼
多伦多是加拿大最大城市，也是华人移民最多的城市之一。在本次榜单中，多伦多“医疗保健服务”方面排名全球第4、“工作强度”方面排名全球第7
这个排名间接赞美了多伦多完善的工作制度，也是很多人选择移民加拿大的原因，可以在追求职业发展的同时兼顾家庭生活，这几乎是每个职业人的梦想。
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